Ароматна капустяна запіканка, яку я готую 3 рази на тиждень

Ароматна капустяна запіканка

Овочева запіканка з капустою є поживною та корисною стравою, яка відрізняється насиченим смаком.

Ділюся рецептом приготування:

Яйця збиваємо із сіллю, чорним перцем, паприкою та прованськими травами. Висипаємо в яєчну суміш борошно і продовжуємо перемішувати компоненти.

Нарізаємо дрібно цибулю, обсмажуємо її в сковороді на олії 2-3 хвилини. Натираємо на великій тертці моркву та викладаємо до цибулі, обсмажуємо 3 хвилини. Шинкуємо дрібно капусту. Викладаємо капусту до цибулі та моркви, під кришкою тушкуємо її на повільному вогні 10-12 хвилин.

Видаляємо шкірку з помідорів, а також нутрощі, нарізаємо дрібно. Змішуємо помідор зі сметаною та майонезом.

Шинкуємо кріп, висипаємо в соус разом із натертими зубчиками часнику. Висипаємо в соус також сіль, чорний перець та паприку, перемішуємо.

Перемішуємо в сковороді тушковану капусту із цибулею та морквою. Давимо часник і дрібно шаткуємо його.

Висипаємо часник до капусти, перемішуємо та злегка обсмажуємо компоненти. Змішуємо капустяну масу з яйцем, шаткуємо дрібно петрушку. Висипаємо петрушку до капустяної маси, перемішуємо.

Ароматна капустяна запіканка, яку я готую 3 рази на тиждень

Застеляємо дно сковороди пергаментом, змащуємо олією і викладаємо капустяну масу на поверхню. Під кришкою запікаємо суміш протягом 5-7 хвилин на помірному вогні. Перевертаємо запіканку дном нагору, запікаємо під кришкою ще 5 хвилин.

Запіканка з капусти на сковороді

Виходить чудова ситна капустяна запіканка з ніжним соусом. Цю страву можна подавати на святковий стіл або на вечерю.

Ароматна капустяна запіканка, яку я готую 3 рази на тиждень

Інгредієнти:

  • Яйця – 5 шт.;
  • Сіль – дрібка;
  • Чорний перець – дрібка;
  • Паприка;
  • Прованські трави;
  • Борошно – 1 ст.л.;
  • Цибуля – 1 шт.;
  • Морква – 1 шт.;
  • Білокачанна капуста – 700 г;
  • Часник – 4 зубчики;
  • Петрушка.

Інгредієнти для соусу:

  • Помідор – 1 шт.;
  • Сметана – 3 ст.л.;
  • Майонез – 1 ст.л.;
  • Кріп – пучок;
  • Часник – 2 зубчики;
  • Сіль – дрібка;
  • Чорний перець;
  • Паприка.
Оцініть статтю
( Поки що оцінок нема )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Ароматна капустяна запіканка, яку я готую 3 рази на тиждень
Влітку печу щодня і зовсім не набрид: пиріг з персиками