Без борошна, цукру та масла. Готую десерт із гарбуза

Сьогодні готую десерт із гарбуза без борошна та цукру. Приготувати такий десерт дуже легко.

Ділюся рецептом приготування:

На розігріту сковороду наливаю пару столових ложок олії, додаю вівсяні пластівці швидкого приготування – 180 грам. Для аромату додаю чайну ложку ванільного цукру та обсмажую пластівці до золотистого кольору на невеликому вогні, постійно помішуючи.

Тепер беру гарбуз – 450 грам і нарізаю кубиками. Перекладаю гарбуз у миску. Беру 2 зелені яблука, очищаю їх від шкірки і нарізаю на невеликі шматочки – вага 2-х яблук у мене 300 грам. Перекладаю яблука до гарбуза.

Тепер знімаю цедру з одного лимона, лише жовту частину, подрібнюю її за допомогою ножа (можна також зняти цедру за допомогою терки) та додаю сік із половинки лимона. Перемішую, щоб яблука не потемніли, і гарбуз із яблуками просочився соком лимона.

Тепер беру 150 грам родзинок, заливаю його окропом буквально на пару хвилин і просушую за допомогою паперового рушника. Додаю родзинки у миску та перемішую. Вівсяні пластівці за цей час вже охолонули, додаю їх також у миску та перемішую.

Без борошна, цукру та масла. Готую десерт із гарбуза

Форму я вже заздалегідь застелила папером для випічки і тепер перекладаю майбутній десерт у форму.

Тепер готую заливку: у миску розбиваю 4 яйця, додаю дрібку солі та 250 мл молока. Перемішую все вилкою та заливаю десерт сумішшю. Накриваю мокрим папером для випікання та відправляю в заздалегідь розігріту духовку до 180 градусів на 40 хвилин.

Без борошна, цукру та масла. Готую десерт із гарбуза

Через 40 хвилин знімаю папір – він мені більше не потрібний, і змащую десерт 2 столовими ложками сметани. Випікаю ще 10 хвилин. Готовий десерт дістаю з духовки та даю йому охолонути. За бажанням можна посипати цукровою пудрою та подавати до столу.

Без борошна, цукру та масла. Готую десерт із гарбуза

Десерт готовий, ріжеться дуже легко, він м’який, ніжний та ароматний. З філіжанкою свіжозавареного чаю впевнена, такий десерт сподобається всім, навіть тим, хто не любить гарбуз. Тому, друзі, я вам дуже рекомендую приготувати такий легкий та швидкий десерт без борошна та цукру.

Без борошна, цукру та масла. Готую десерт із гарбуза

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці швидкого приготування (5 хвилин) – 180 г
  • Гарбуз очищений – 450 г
  • Яблука – 300 г
  • Родзинки – 150 г
  • Цедра одного лимона
  • Сік лимона – 1/2 шт.
  • Яйце – 4 шт.
  • Сіль – дрібка
  • Молоко – 250 г
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Ванільний цукор – 1 ч.л.
  • Соняшникова олія – 2 ст.л.
  • Цукрова пудра
Оцініть статтю
( Поки що оцінок нема )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Без борошна, цукру та масла. Готую десерт із гарбуза
Приготування коржів з овочами
Ці ароматні коржі по-турецьки стануть вашим новим кулінарним захопленням