Гарбузові оладки з вівсянкою на сніданок

Приготуйте більш здорову альтернативу традиційній страві. Оладки з гарбуза не містять картоплі, але ви знайдете в них багато інших смачних інгредієнтів.

Ділюся рецептом приготування:

Гарбуз очистіть і натріть на грубій тертці. Змішайте його з яйцями, сметаною, тертим часником, сіллю і перцем.

Гарбузові оладки з вівсянкою на сніданок

Додати в суміш вівсяні пластівці і ретельно перемішати інгредієнти. Накрийте миску кришкою і дайте її вмісту відпочити 20 хвилин.

Гарбузові оладки з вівсянкою на сніданок

Після закінчення цього часу знову перемішайте суміш і додайте в неї тертий сир і подрібнений кріп. До суміші додайте борошно і замісіть тісто.

Порада: щоб не утворювалися грудочки, просійте борошно заздалегідь.

Набирайте порції суміші розміром з ложку і викладайте їх на сковороду з гарячою олією.

Гарбузові оладки з вівсянкою на сніданок

Оладки з гарбуза накриваємо кришкою і обсмажуємо з двох сторін приблизно по 5 хвилин. Смачного!

Гарбузові оладки з вівсянкою на сніданок

Інгредієнти:

  • Гарбуз – 500 г.
  • Яйця – 2 шт.
  • Сметана – 3 ст.л.
  • Часник – 1 зубчик
  • Сіль – 1 ч.л. без гірки
  • Чорний перець за смаком
  • Вівсяні пластівці – 1 склянка (120 г.)
  • Сир – 80 г.
  • Кріп – 20 г.
  • Борошно – 3 ст.л.
  • Соняшникова олія для смаження
Оцініть статтю
( Поки що оцінок нема )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Гарбузові оладки з вівсянкою на сніданок
Салат з буряка на святковий стіл. Готую його часто: доступний та корисний