Корисні кабачки з яйцем та сиром в духовці

Запіканку з кабачків легко приготувати і на сніданок перед роботою, і на вечерю після довгого та важкого дня. Я впораюся за 5–10 хвилин, решту робить духовка. Вже на середині випікання стає зрозуміло, що дочекатися цієї ароматної страви стає все складніше та складніше.

Інгредієнти:

  • Кабачок – 800 г
  • Молоко – 200 мл
  • Яйце – 4 шт.
  • Сіль за смаком
  • Чорний перець (мелений) – за смаком
  • Соняшникова олія – 1 ст. л.
  • Твердий сир – 100 г

Ділюся рецептом приготування:

Вимийте кабачки і наріжте їх тонкими кружечками.

Корисні кабачки з яйцем та сиром в духовці

Змішайте яйця з молоком, сіллю та перцем до однорідності.

Корисні кабачки з яйцем та сиром в духовці

Натріть сир на середній чи великій тертці.

Корисні кабачки з яйцем та сиром в духовці

Змастіть олією форму для випікання. Викладіть нарізані кабачки у кілька шарів. Залийте їх молочно-яєчною сумішшю та посипте тертим сиром. Випікайте 35–40 хвилин у розігрітій до 190 °С духовці.

Корисні кабачки з яйцем та сиром в духовці

Перед подачею можна прикрасити запіканку з кабачків із яйцем та сиром нарізаною зеленню. Підійдуть петрушка, кріп, зелена цибуля або їх поєднання. Страву можна готувати для ситного сніданку, легкої вечері або як корисний перекус. А як ви зазвичай готуєте кабачки?

Оцініть статтю
( 2 оцінки, середнє 3.5 з 5 )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Корисні кабачки з яйцем та сиром в духовці
Через цей рецепт мої хлопчики люблять кабачки: швидко, легко і смачненько