Соковиті кабачкові котлети без борошна. Готую на вечерю кожен день

Видаляємо у кабачка плодоніжку та натираємо на великій тертці. Посипаємо сіллю кабачкову суміш і залишаємо на 20 хвилин. У цей час дрібно натираємо моркву і очищену картоплю.

Нарізаємо на невеликі шматочки цибулю, викладаємо в морквяну та картопляну суміші. Віджимаємо кабачкову масу, перекладаємо в тару з овочевою сумішшю.

Нарізаємо дрібно петрушку, викладаємо разом із фаршем у миску з овочевою масою. Розбиваємо туди ж яйця, пропускаємо через прес зубчик часнику, висипаємо базилік та панірувальні сухарі.

Соковиті кабачкові котлети без борошна. Готую на вечерю кожен день

Змішуємо всі компоненти до однорідності.

Соковиті кабачкові котлети без борошна. Готую на вечерю кожен день

Залишаємо масу на 15 хвилин під кришкою. Розігріваємо олію в сковороді, столовою ложкою викладаємо котлети на поверхню.

Обсмажуємо котлети по обидва боки по 4 хвилини на середньому вогні.

Соковиті кабачкові котлети без борошна. Готую на вечерю кожен день

У результаті виходять котлети з кабачками.

Соковиті кабачкові котлети без борошна. Готую на вечерю кожен день

Так із малої кількості фаршу можна зробити багато котлет.

Інгредієнти для кабачкових котлет:

  • Кабачок – 1 шт.;
  • Морква – 1 шт.;
  • Картопля – 1 шт.;
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.;
  • Курячий фарш – 300 г;
  • Петрушка – 30 г;
  • Часник – 1 зубчик;
  • Яйця – 2 шт.;
  • Сіль – 0,5 ч. л.;
  • Базилік – 0,5 ч.л.;
  • Панірувальні сухарі – 4 ст.л.
Оцініть статтю
( 1 оцінка, середнє 1 з 5 )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Соковиті кабачкові котлети без борошна. Готую на вечерю кожен день
Ніжне та розсипчасте цукрове печиво