Спробуйте цей рецепт низькокалорійного салату, який не тільки смачний, але й ідеальний для сніданку. Свіжі огірки, редиска та інші чудові інгредієнти дадуть вашому організму все необхідне для здорового початку дня.
Ділюся рецептом приготування:
Зварити 2 яйця. Огірок і редиску наріжте тонкими скибочками.
Посипте огірки сіллю і дайте їм постояти 5-10 хвилин, щоб пішла зайва рідина.
Змішайте в мисці сметану, лимонний сік, подрібнений кріп і чорний перець.
Додати огірки та редиску і добре перемішати.
Подавайте на підсмаженому шматочку чорного хліба з шматочками вареного яйця зверху.
Цей салат – ідеальне рішення для тих, хто хоче смачно та здорово розпочати день. Він легкий, освіжаючий і насичений смаком, який порадує ваші смакові рецептори, одночасно сприяючи схудненню. Спробуйте завтра на сніданок і переконайтеся самі!
Інгредієнти:
- Огірок – 200 гр
- Редиска – 250 гр
- 1 чайна ложка солі
- 2 яйця
- Сік половини лимона
- 3 ложки сметани
- Чорний перець за смаком
- Кріп
- Підсмажений шматочок чорного хліба (гречаний хліб на оливковій олії)
