Пісний салат із капусти з буряком та морквою

Цей пісний салат яскравий, соковитий, хрумкий, тут у міру всього. Фото без обробки, без фільтрів і така яскравість, що любо-дорого! Готується салат просто з найдоступніших продуктів, а до столу його можна подати вже наступного дня. Якщо ви постите або дотримуєтеся веганського/вегетаріанського харчування, цей рецепт вам знадобиться.

Ділюся рецептом приготування:

У каструльку викладемо сіль, цукор, перець горошок. Наливаємо воду та олію, доводимо до кипіння. Помішуємо, щоб сіль та цукор розчинилися. Забираємо посуд з вогню, додаємо лавр та оцет.

Моркву та буряк натремо через велику тертку, викладемо в маринад. Я використовувала для приготування середнього розміру овочі.

Капусту нашаткуємо ножем і викладемо в маринад. Якщо готуєте салат із часником, то додаємо і подрібнений часник. Салат перемішуємо та залишаємо на добу при кімнатній температурі. Декілька разів перемішуємо за цей час.

Пісний салат із капусти з буряком та морквою

Потім зберігаємо салат у холодильнику. І вже можна його їсти!

Інгредієнти:

  • Капуста – 1 кг.
  • Морква та буряк – по 1 шт.
  • Часник – 1 головка (за бажанням)

Маринад:

  • Вода – 1 л.
  • Лавровий лист – 1 шт.
  • Чорний перець горошок – 3-5 шт.
  • Олія соняшникова – ​​100 мл.
  • Оцет 9% – 100 мл.
  • Цукор – 100 г.
  • Сіль – 2 ст.л.
Оцініть статтю
( Поки що оцінок нема )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Пісний салат із капусти з буряком та морквою
Рецепт піци на сковорідці за 15 хвилин